便秘饮水疗法

饮水疗法是将有地方特色的温泉或矿泉水作为主要原料，利用矿泉水的化学和物理的综合作用，以防治疾病的一种治疗方法。饮水疗法在我国一些出产温泉和矿泉的地方比较流行。一些含有特殊矿物质的泉水可以有效地兴奋肠神经，扩张肠道血管，促进胃肠蠕动，对千便秘有着很好的疗效。

根据证型选择合适的矿泉及饮量，每天1～2 次。每天的饮量分小量（100～200mL）、中量（300～400mL）、大量（500～600mL）、极量（700～1500mL）。一般先从小量开始。

实热型：症见大便干结，小便短赤，面赤身热，或兼有腹胀，腹痛，口干，口臭。

单纯性温泉、食盐泉、重碳酸钠泉、硫酸盐泉、酸性泉、氡泉。

【用法】用硫酸泉、硫酸盐泉作饮泉疗法。一次饮入泉水100～200mL，可根据个人情况适当增加饮水量。

【说明】饮水1次不可过多，以免出现不良反应。

注意

严重心脏病，心功过速，极度虚弱，急性炎症期，恶性肿瘤，结核活动期，严重急性消化道出血，重症高血压，慢性肾炎，各种原因引起的明显水肿，肝硬化合并腹水，妇人妊娠、月经期、子宫出血等疾病患者慎用此法。